Woche 26: Patientenreisen

Am Dienstag musste ich mal wieder als Patient reisen, für eine Untersuchung hat mich das Gesundheitswesen nach Porsgrunn bestellt. Mit dem Auto ist das etwa eine Stunde weit entfernt, aber wenn man wie ich kein Auto besitzt, muss man mit der Bahn fahren, und das dauert länger. Es geht zwar theoretisch eine Bahnstrecke direkt von Tønsberg nach Porsgrunn, aber wegen Bauarbeiten fährt der Zug derzeit nur bis Larvik, und danach muss man in einen Fernbus umsteigen, der den Rest des Weges fährt.

Der Termin war um 11 Uhr, also bin ich um 8 Uhr mit dem Fahrrad aus dem Haus. Das Fahrradhotel am Bahnhof von Tønsberg ist eine prima Einrichtung, und an diesem Tag war es zum ersten Mal in diesem Monat noch nicht voll besetzt, so dass ich das Rad sogar an einen Ständer abschließen konnte. Zug und Busfahrt liefen auch reibungslos, und vor Ort war es nur ein kurzer Fußweg zum Röntgen. Auf dem Rückweg habe ich dann gerade den stündlichen Bus verpasst, weil ich noch beim örtlichen Sportgeschäft eine neue Badehose und Shorts gefunden habe, so dass ich erst gegen 15 Uhr wieder in Tønsberg war. Das Rad hat mich im Stich gelassen, und auf der Hälfte des Heimweges war im Hinterreifen keine Luft mehr. Bei kochender Sommerhitze also den Rest des Weges geschoben. Totaler Zeitaufwand für eine Untersuchung: 8 Stunden. Bin ich froh, dass meine Arbeit so flexibel ist, und ich mir das erlauben kann, ohne dafür ein riesiges Brimborium mit Attest, Urlaubsantrag oder anderem Sch%%$ zu machen.

Man kann sich diese Reisen erstatten lassen, sogar online, allerdings ist der Kilometerpreis so mies, dass man damit nicht die Bahntickets bezahlen kann. Als dann auch noch der Eigenbetrag abgezogen wurde, sagte der Computer dann “Beträge unter 100 Kronen zahlen wir nicht aus”, und da meine letzte Reise dieser Art mehr als sechs Monate zurück liegt, werden die auch nicht mehr addiert. Es wäre also ganz prima, wenn die das Krankenhaus in Tønsberg ausbauen, und mich für diese Sachen nicht in einen anderen Regierungsbezirk schicken würden. Zentralisierung sucks.

Das Fahrrad ist inzwischen wieder repariert, aber weil meine Gangschaltung schon seit Monaten nicht mehr auf den kleinen Zahnkranz vorne schaltet, habe ich es heute bei der nächsten Werkstadt in Auftrag gegeben. Die schienen mir nett und kompetent, und ich hoffe, dass ich nächste Woche wieder mobil bin.

Oslo or Bust!

I spent the long weekend moving my base of operations to Oslo. Anke came along and we went on a road trip through Germany, Denmark and Norway.

Summer in the City Oslo or Bust! Oslo or Bust! Oslo or Bust! Oslo or Bust!

Everything went really well.

Things to do better next time

There’s a lot to be learned from this trip. Not just that it can be pretty
boring traveling alone, but also that the weather down here can be pretty
nasty. But something about equipment.

1. I don’t need a tent.
While camping is something I can still do, I just don’t wake up as
refreshed as when sleeping in a bed, and it makes a difference when I get
going in the morning. Also, free camping is not as easy down here as one
might think, because it’s pretty rocky, and there are few paths off the
road. And I hate campgrounds and the sort of people who stay there. A hotel
might cost 500 NOK, but it’s worth it And there are a few hostels along the
road, like the one I stayed in last night. Lastly, the sleeping bag + tent
+ mattress account for more than half my luggage.

2. No backpack.
This is simple if I don’t bring the tent, and makes moving about on the
bike a lot easier. Having a small bag that is easy to reach for map &
camera is pretty good, though.

3. Water in bottles
I brought my camelback, which is great for walking trips, but for a bicycle
ride, bottles are best. There are plenty of opportunities along the road to
refill the bottle, but a second bottle is still a good investment.

4. Bananas are messy
I had one explode in my backpack, and everything is sticky in There now.
Bring a container to put them in, or don’t bring bananas. Dry peaches are
good, too.

5. You need one pair of pants.
That’s in addition to a pair of cycling shorts. Something to wear in the
hotel/hostel while the cycling pants dry. In addition, a shirt and a pair
of socks for each day. Which comes to very little total weight.

6. Bring chargers.
Not only my phone will run out of juice, but my Palm, too – at least on a
longer trip it would have.

7. Bring the right music
I had one good MD with me (Flunk, Ugress) that was getting me over the
hills and had the right beat for cycling, but the others were too slow.
Also, bringing a norwegian audio book was fun, but not actually helping
with my speed.

8. Know your route
On the first day especialy, I lost a lot of time going the wrong way. The
route doesn’t always have enough signs, and going the wrong way cost me a
lot of time.

9. Bring only one book
Bring a book to read, but one that will last you a while. Give it away and
get a new one when it’s read, don’t weigh yourself down with too many books.

10. 70 km/day
70 km a day is a good distance to do over a longer period. I’m sure I could
have kept that up for a few more days, it is enough to reach the major
cities each day, and going between 17 and 20 km/h takes 3-4 hours cycling a
day. Doesn’t sound ilke a lot, but with all the hills, it still means I’m
tired at the end of the day. I also get to the end of each stage at a
decent time and was able to go to the beach, shower, watch some TV, I could
even have cooked if I’d had the nerve.

Rain

This is why I started yesterday: So I could get at least one sunny day on
my tour. Today has been rainy from the minute I got on the bike to the time
I checked into a hotel in Larvik.

My speed suffers from that, between 17 and 18 km/h was my average speed. I
can’t say that it’s all because of the rain, it might just as well be the
norwegian terrain: The route has been a constant up and down today, up a
hill, down a hill, up again, … With never a flat stretch. Maximum speed:
50.6 km/h. Today’s stage: 72 km, total distance: 142 km. I’m physically in
better shape than yesterday, definitely, but I don’t want tto risk camping
someplace – Larvik has a number of hotels, and I want to avoid camping in
the rain.

Mental note for next time: Do a daytrip first to decide what kind of
equipment you really need. I have too much stuff.